早安

不知不觉更新200天了，相信自己能坚持到365天。

每天上来唠唠嗑已经成为了一种习惯，其实有个很重要的原因就是锻炼自己的毅力。

坚持做一件事情往往能够锻炼自己的毅力、耐力等，就像每天坚持健身一样。当然这样的事情对你而言得有一定的意义，这样它才会成为你的乐趣而不是你的负担。