#疗愈成长-屏蔽力和课题分离

屏蔽力即屏蔽任何可能伤害你的人和事，

课题分离即不要擅自承担别人的课题，

如果你不修炼自己的这些能力，

别人的一句话或一件事就会让你痛苦。

有些人来到你的生命中，

只为了教会你一些道理，

让你成为更好的自己。

所以，不必纠缠于此，

不必伤害自己。

不囿于物，不萦于心，

才是真正的成长。

才是真正的爱自己。