凡人日记

4.18 第三选择

2020-04-19  本文已影响0人  合眼看世界

2020年4月18日  星期六  晴

工作和生活不是战争,难免与他人发生争端,这时我们不是要你死我活,最好是合平解决。

但很多时候,我们把工作上的事当成了战争,非要争出个雌雄,论出个高低。

领导最后会说:别说了,听我的。

父母对孩子常说:你听不听话,再不听话,不要你了。

丈夫面对哭泣的妻子:多大个事,致于吗?真娇情一

朋友之间:我就是这么个人,你又不是不知道!

……

这些都是以自我为中心的表达,可能会让事情变得更糟。

在东北,有人瞪着眼问你:你瞅啥?!

你怎么回答?

如果你的回答是:瞅你咋滴!

估计接下来,就是一场“战争”。

正确的回答是:哥,你的大金链子,哪买的?

当一个人生气时,生气的真正原因,可能是你只看到了自己,而没有看到别人,你觉得自己应该受到尊重,而不是被反驳和藐视。客观的说,别人不一定这么想。

同一个问题,当别人有相左的意见时,我们应该说:哦,这事你不同意,我想听听你是怎么想的?让我们看看有没有第三种选择方来?

让我们来看看,一位父亲如何处理女儿与吸毒者交往的事情。

如果直接要求女儿远离他的吸毒者朋友一定会引发大量争吵。

父亲先让自己冷静下来,问女儿:“告诉我发生在你身上的事情吧。”

女儿说:“你关心的只有你自己,你只不过不想有一个吸毒的女儿,因为那会让你没面子!”

当然,女儿这样讲不公平,但父亲放下了关于公平的想法,而是说:“难为你了。”

过了一会,女儿说:“我觉得很孤独,你们都很忙,我没有朋友,他俩是我唯一可以说话的人。”

这时你可以反驳,但这位父亲只是反映了女儿的情感。

“所以你真的很依赖他们俩。”

女儿接着说了自己对于吸毒的看法:“他们吸毒的样子真可怕,我很担心他们。”

父亲说:“看到你的朋友受苦,你一定很难受。”

就这样,父亲和女儿逐渐达成协同,因为女儿说:“我不知道如果我也这样会怎样?”

《第三选择》由内而外创造第3选择的20个建议:

1.不骄傲自满,放下自己总是正确的想法。

2.学会说“对不起”。

3.快速宽恕被轻视的感觉。你可以选择是否被冒犯,如果你感觉被冒犯到,那么就别理会这种感觉。

4.不要给自己或他人太大的承诺,从小承诺开始。

5.顺其自然,继续远行。

6.广泛阅读。

7.每天尽量去锻炼身体。

8.保持充足的睡眠。

9.研读鼓舞人心或者神圣的作品。

10.给自己一些时间,安静地去思考。

11.对身边的人表达爱和谢意。

12.合理地运用你的双耳和嘴巴。

13.学会用时间、真心、宽容和肯定去慷慨待人。

14.不要去与别人比较。

15.心存感激,并且善于表达出来。

16.秉着无尽的热情去为他人发现和创造伟大的胜利。

17.当事情不顺利的时候,可以先休息一下。

18.如果真没办法达成协同,请记住在某些情况下“不交易”是最好的选择。

19.当涉及他人的应变能力、缺点和优点时,你要一笑而过。

20.永远不要忽视第3选择的可能性。

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