2022年12月29日  哪怕自我反感，也要去做

我基本每天早上反思、自责，可是吃了早饭后，把自责、懊悔就忘了一干二净，以前该是什么样，当天还是什么样。

我看了以前的反思小作文，入情入理，如果按这反思改变了，我早就改头换面了。可是，结果呢？我还是那样，原地踏步的样子。

没有改变，我还早上反思吗？

不反思，更是连一点自省也没有了。

还是反思吧。

哪怕反思毫无效果，重复太多次，重复老掉牙的内容使自己想作呕，还是去反思。

反思是不是成为惯性了，成为轻松的事情了，这是我需要警觉的。

当反思成为舒服区的事情，成为自然而然的熟悉行为动作，我就要停止反思了。

反思是让自己不舒服的，让自我内心反感以前的所作所为的，是努力让自己有一点改变的，这样的反思，我要坚持，哪怕本能地自我反感呢。

同时，我要考虑，晚上睡觉前回头再看看早上的反思，想想是否做到了一点点。

我还要考虑，早上是不是做一件练习的事情，即使不会，短期不舒服和别扭，也坚持一点点做呢。

想想早上做事的策略，然后把这个策略坚持一个月看看有没有效果。当然，重点是要经常使用， 经常应用，否则也不会有啥效果。