记忆法

挂勾法，定位法，故事连接法，联系法。

1.营养均衡

2、充足睡眠

3、保持运动

4、多读非小说类读物

5、少即多吃补充维生素

6、练习注意力，保持专注

7、条理分明

8、多种形式编码

9、多用记忆法