星期三

7:15

23:59

心情不好不坏

坚持就是日更任务

坚持控制住自己的内心变化及情绪变化多端

坚持戒色戒烟戒酒

戒色问题控制，不要老是盯着美女看，看着看着就会带动脑子想象美女，女人年轻漂亮的身体是最吸引男人。没有办法，男人跟女人一上床了，就恩爱了。看见年轻漂亮的女孩了，我不敢大胆去看，害怕啊，害怕跟美女搭讪，害怕说话，一时间感觉自己遇到一点点的事情就会害怕的样子。

不要撸管了，如果实在坚持不住了，可以找个女孩，尝试一下跟女孩一起睡觉的感觉。

工作

安全放在第一位，时时刻刻保持头脑清醒

数据问题控制

时间控制，我工作的时候不是那么的快，很慢很慢的样子

赢在执行，胜在团结