秦晋方‖问题是“节后综合征”

上班后处理假期前遗留的问题！实在是烦，感到问题接二连三，怎么就不能省省心，处处感到被动，处处不给力！抱怨的情绪悠然而生，此刻正领悟到抱怨是自我内心痛苦的纠结，和别人没有半毛钱的关系！莫非是长假过后的节日综合征？！赶紧百度“节后综合征”的具体表现，看我是否对号入座。

首先，总结症状：在假期结束的头一天，我竟开始考虑上班后的事情了，想提前把这周的工作赶出来，可又不愿意动手，于是去逛街、去赴宴，想宽宽心，但似乎还是不在状态；上班第一天面对一堆文件毫无感觉，满脑子都是作业作业，感觉没精打采，不知是头天晚上喝了点儿白酒惹的祸，还是心情不佳，总之，还是不在状态；感觉身体被掏空，莫名其妙发脾气，不知道是我找的事还是事找的我，一上班开始着急安排工作，布置任务，巴不得把所有问题赶紧解决掉，好让我清静清静……据上症状，我符合三条，估计就是节后综合征。还好目前主要是以情绪变化为主，没有涉及到明显的躯体反应。看来我的节后综合征是这个假期过得太过悠闲了，松懈下来自己便不适应了。赶紧去调理。跑到楼下冲了一杯咖啡提神，饮了咖啡，精神头有了，可中午的午觉也泡汤了。接下来的似乎所有的事情都没有看到进展，不会因我的着急有任何改变，山依然是山，水也依然是水！各忙各的，各说各的，已是习惯的模式状态仍是习惯。更多的是反而让自己乱了阵脚，似乎这也是自己以往的习惯模式，强迫性重复，在重复强迫中自娱自乐？！修行啊，素质啊，多于我来说生气发脾气的时候就无所顾忌啦！匆匆地我走了，正如我轻轻的来，不带走任何云彩。匆匆的在忙碌和争吵中过了一天，没有带走任何烦恼，却有失落也有收获，失落的是那些没解决的事情明天还得继续，收获的是某些事情在争吵中有了答案！我滴个神啊，莫非争吵也是我解决问题的方法之一，一脸的懵逼，……乖乖的去面壁去！无论如何今天的节后综合症至少告诉自己平日的工作及生活方式不利于身心健康，饭总是要一口一口去吃，问题要一个一个去解决，更何况并不是遇到的所有的问题都得解决，存在即是合理滴，问题就是问题！明天继续上班去接受节日综合征的影响吧！