打破“重复昨天”的怪圈

  有多久没有把今天和昨天做比较了？

  最近在入睡的时候总是情不自禁地比较一下昨天的今天，可是比较之后，我却睡不着了——我惊恐地发现我不过是在重复昨天而已，机械地重复！

•   昨天做了许多的计划却都没有完成，反而给自己找各种理由自欺欺人；截止到现在我依旧是把本应该上午就结束的事情拖到下午六点。
•   昨天一目十行地看书之后发现效果不好，决定今天要仔细阅读，然而，今天完成阅读任务的我依旧发现依旧是一目十行的效果，并没有记住更多。
•   昨天说的话，和今天说得并没有不同；今天的心情和昨天相比也没有什么不同——这样不断的重复才是对一个人来说最可怕的事情啊！

  有的人活了十年，有的人只是把每一天重复了十年。按时按点的简单重复除了给自己留下“我也有事情做”的印象，还能剩下什么呢？我们都在求新、求变，却鲜有人回头看看自己的过去，看看我们是不是有求新、求变的决心？

  一天也可以是一年，只要我们是在真正地工作、生活。一天有24小时、1440分钟、86400秒，基本上除去睡眠的8小时、真正工作的8小时，剩下的8小时也还包含了三餐和娱乐活动，那么最终我们用于工作和学习的时间最多不超过12小时，也不过是720分钟，正是这720分钟才是我们做出改变的关键时间。

  我们都喜欢拿自己擅长的领域和别人不擅长的领域进行比较，以此来获得满足感，却没有考虑到自己擅长的领域是否有利于自己的个人成长。成长的过程都是从感知到痛苦和不合理开始的——因为发现生活中不合常理的部分，进而反思自己的做法是否可以经受住检验，最终决定进行修改或者坚定自己的做法。

  成功的人都具有某些相似的优点，无法长大的人都各有各的缺点。正因为有确定可以提升自己的优点，才可以保证通过刻意的训练而成就自己；也因为没有特定的导致失败的原因，所以才要时刻保持自己清醒的头脑，时刻与自己已知的经验进行对比，来保证我们没有走上歧途。

  昨天不过是一个符号，一个给我们提供参照物的平行时空，真正需要竭尽全力的永远是今天，真正需要珍惜的也是当下。保持对痛苦的感受能力，不逃避也不放弃，不自欺也不自弃，真诚且坦然。