非暴力的沟通

半年前，同事将刚读完的非暴力沟通给了我，耗时半年终于读完。这还是一本符合西方价值观和世界观的书，运用作者所述的交流方式，在这里怕是会严重水土不服。但部分内容确是解决自身问题很好的方法论，自己要学会与自己交谈，以此了解自身真正的需要，也就不再会独自庸扰！