2019-8-9晨间日记
2019-08-09 本文已影响0人
笨笨王ling
今天是什么日子：2019年8月9日，农历七月初九 星期五
起床：06:30
就寝：23:50
天气：晨起多云，有阵雨，因为台风“利奇马”影响，午后开始有大风起，至晚，大风伴雨。
心情：畅
纪念日：有什么要纪念一下么？日常生活状态……
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：
本月重要成果：今日三只青蛙/番茄钟
锻炼
阅读
手工编织
成功日志-记录三五件有收获的事务
1、日，天虹影城观影《使徒行者2》，儿时的友情是真挚难忘的，长大后的虽不能之，盖因有无法言说之因由。
2、学做了“酱黄豆”，成功。
开卷有益-学习/读书/听书今日初识“简书”，在学习了解使用中；案头书《红楼梦》继续；郁达夫散文阅读中；诗、词学习记忆常态；微信读书阅读与听书常态进行。
健康与饮食
今日步数：4797
今日锻炼：晨泳1000米；平板2分/次（2组）
今日饮食：红茶。早餐：面包+鸡蛋（法式做法）+绿豆大麦百合红枣粥；午餐：手冲咖啡️+小点；晚餐：肉汤炖松茸、粉条、包菜。
