决定了就去好好做

写文章对我来说是最为头疼的事情，也是我将要突破的一个目标。泡在易效能里差不多快三个月了，这还是第一次写简书检视自己。回顾这80来天，易效能真的是实打实的干货平台，没有太多虚的东西，所有老师教你的都是实战经验，不用去怀疑你只要听话照做朝着目标走就对了。

80天让我养成了早起的习惯，从一开始的不习惯到现在的自然醒，从6:30慢慢调整到5:00打卡。听叶老师的《时间管理100讲》的时候我就开始拉开卧室的窗帘至今没有关过，醒来的第一件事坐起来靠在床上闭目养神10分钟，让自己舒缓一下，然后冥想10分钟，接着开始晨间日记反思与计划，收集事件挑出你最重要的事情进行优先处理，这就是今天必须吃的青蛙。当你把今天最紧急最重要的事情做完的时候，一天会很轻松。我最喜欢做的事儿就是收集了，想到什么都会记下来，时间管理的三个流程：收集，排程，执行。只有把一切事物收集下来，我们才可以对事件进行分类，删除掉不做的，搁置将来做的事情，把剩下要做的分成日历，清单。

决定了就去好好做

我还会设置闹铃，分时间段来设置，每做一件事都会设置一下，对于严重拖延的我这两个方法简直太给力了。我做事儿比较慢总喜欢拖，设置闹铃可以让我在规定的时间里去完成，借鉴于叶老师说的番茄工作法。收集事件进行分类，做完重要的事情后就会慢慢的去做那些重要不紧急的，比如看书，学英语，还有一些杂事儿，总之就不会让自己闲着，每天都是满满的状态。

决定了就去好好做

易效能放大了我的梦想，让我敢想敢做。开始的时候比较焦虑，发现好多事情做不完，什么都想做，后来咨询了易效能的教练天哥，他告诉我：事情是永远都做不完的，把眼前的事情做好，逐步的去完成就好。还有天使班汤帅的至理名言：不要急，不要慌，一口馒头一口汤，要学会聚焦。慢慢地调整了自己的心态，也慢慢地找到属于自己的规律，适合自己的最重要，方法老师都教给我们了，我们只要去行动去践行，收获远远超出你的预期，去拿到属于自己的体验吧！

要感谢的人很多，我希望大家一起努力去实现自己的梦想！