讨好型人格

总感觉自己活在别人的监视下是一种什么样的心态？

工作时怕被领导看见正在小憩的自己

殊不知这真的是需要休息了

因为怕

所以不敢懈怠

所以身体会因为我的控制而出现不好的状况

我在小时候的学校里也有这样的心态？

为了讨好老师

而故作认真的样子

我已经长大了

不需要再讨好任何人

只需照顾好自己