困扰

        这段时间不知怎的脑子里总是闪现一些不好的回忆，紧接着脑子里就涌现出一大串想要说的话，还有些许画面，一直在脑海里不断重复着。

        每重复一遍，心里都会特别着急、特别烦躁，对于我而言就是一种痛苦的折磨，让我为之所困。

        有时痛苦的甚至无法入眠，还会头痛欲裂，心情也跌入谷底，接着就会进入内耗状态，好长时间缓不过来。

        这不前两天跟老公谈心，哭了一场，心情刚恢复平静，睡眠也好了许多，整个人都感觉清爽了，学习起来也容易进去状态。

        不过别人无意中的一个举动，又把我拉回痛苦的边缘徘徊，今夜又失眠了。

        于是我决定把这些痛苦用文字记录下来，已缓解内心的痛苦，不再让它折磨我敏感的神经，不然再这样下去，我感觉自己都要崩溃了。