记录减肥生活 2022-05-13 本文已影响0人 小颖子91 日期4.29到5.11 吃对了真的瘦下来没问题 这次食谱我有,不过还是要按照自己的实际情况来吃,店里蔬菜每天都有,肉没有,这段时间肉吃的少,蔬菜吃的多,就这样每天一个小时瑜伽,瘦了8.1斤,看起来还是不错的,继续努力加油!