外化

中原焦点团队  张海萍  高级四期  山西晋中  坚持分享第1283天  2021年9月2日  周四

今天约练主要是围绕外化技术进行的，作为咨询师感触很深。

外化的理论基础，人不等于问题，人和问题是分开的。

前期了解情况，尽可能多探讨些，为后续外化的应用做好铺垫。

仪式是为效果服务的。比如起名字，比如找合适的玩偶代表，比如找个合适的位置，这些都是规定动作，由来访者当下的感觉来决定。

来访者尝试的意愿很重要，直接对外化效果有很大影响。越迫切尝试，越能全情投入，越能体会不同角度对当下困惑的感觉、思考，让自己有更全面立体的收获。

所以，在实际应用外化前尽可能充分的铺垫和热身非常重要，当然，如果来访者依然不能很好投入，也不勉为其难。