与爱相伴
到底什么是“爱”呢？这个问题有没有困扰过你？
比如应该怎样爱自己的另一半，你觉得自己做的已经够好了，对方确实不理解。
又比如，怎样爱自己的父母，对父母的有求必应，各种礼品，过年红包，结果父母却觉得你对他们不照顾。
你觉得自己对另一半、对父母付出了百分百的爱意，对方却没有感受到分毫。
热情的付出换来的夫妻之间的争吵，丈夫责怪自己不顾家；父母觉得自己一年到头回家不过一两次，除了给钱什么陪伴都给不了。
这到底是为什么呢？本该幸福美好的家庭，因为何种原因让大家互相埋怨呢？
《爱的五种能力》我相信会解答心中的疑惑。
夫妻之间的相处，为什么总是争吵?
其实答案很简单，互相没有感受到爱。
爱这个动词带着一层神秘的面纱，让人们琢磨不透。
尽管很多人把“我爱你”挂在嘴边，但在行动上，可能做的并不如人意。
每个人对爱的理解不同。有人觉得每天打扫好家务、做好一日三餐、照顾好孩子就是爱的幸福。
有人觉得照顾好双方父母、钱都上交、各种假日礼物就是爱的幸福。
也正是因为理解不同，让很多夫妻之间觉得自己都做的足够多了，但是对方还不理解，想着自己辛辛苦苦付出这么多，对方一点都不看在眼里。
每到这种时候，有的人会选择争吵，通过争吵发泄心中的不满。
有的人会选择冷战，无视之间存在的问题。
还有的人会选择逃避，不对问题进行思考梳理，当这件事没有发生过一样。
可是夫妻之间的生活并不会因为争吵、冷战、或者逃避就会越来越好，相反会给以后的日子留下导火索，在下一次战争爆发的时候，一件件的拿出来攻击对方。
结婚时候的动听誓言：您将成为我终生的朋友、伴侣、我唯一的真爱。
而这时候，都抛到了脑边。我们到底该怎样做，才能让对方感受到爱呢？
首先，就是要提升自己爱的能力，学会和自己和解。
每一次遇到问题的时候，告诉自己不要发火，然后分四步走：讲事实、讲感受、讲原因、提要求，从而让对方感受到爱，顺利的解决问题。
比如在吃饭这个问题上，我是北方人嫁到南方，饮食习惯并不相同。在这边每天都吃米饭，如果我说“能不能别天天吃米饭了，你不知道我不爱吃米饭吗？”
我老公会回应“你想吃什么自己做啊。”
这样下去就会各自生气，我觉得老公心里没有我，不会照顾我的感受，老公会觉得我挑三拣四。
如果分四步走来说呢“老公，今天的米饭和炒菜真好吃，这周我们已经吃了10顿米饭了，我想偶尔吃2顿面食，因为之前我在老家吃面食偏多，可不可以明天中午吃顿面条？”
这样来说我老公就欣然的答应了，反而内心会觉得有点亏待了我，没有注意到我的感受。
夫妻之间的很多争吵并不是因为对方做的不够好，而是自己的某个需求点没有得到满足。大家又沉醉于一种我们是夫妻，你能不懂我心里想什么吗？都不肯说出口，双方也就活该一天天的吵架。
我身边还有一个同事小B，她和老公结婚有20年了，她们从校服到婚纱，2个人一起在南京拼搏奋斗。在外人眼里，两个人很是恩爱。
同事小B是一个非常聪慧的女子，不仅爱学习而且特别能说会道，明明可以在职场上面大展身手，但是因为老公和孩子而选择让步。
十几年来始终以家庭为重，在家附近工作，照顾孩子和老公。她老公喜欢吃美食，所以她也会变着法的研究菜品的新花样儿，她老公也乐在其中。
她老公对她也是百般宠爱，体谅她的节俭，尊重她的付出，每次从外地回来就会带她和孩子出去逛街、吃饭。
她为了家庭精打细算，照顾好家庭及双方父母，让老公没有后顾之忧；他为了家庭努力奋斗，抽时间的尽量陪伴，每天的定时问候。
真正的爱情让他们像老酒一样，越品越醇厚。
爱一个人，并不是要改变对方，让对方变成自己想要的样子；爱一个人要学会接纳对方，爱对方身上的优点、缺点，接受对方的不完美，与对方和睦相处。
爱情是一个珍贵的财富，它需要我们用真心去付出，细心的去了解对方，给对方想要的温暖。
彼此的理解、包容和改变，才能携手走的更远。
深夜里的一盏灯、失落时的一个拥抱、生理期的一杯红糖水......
点滴小事，却能暖人心、让爱相伴。
怎样爱自己的父母呢？
朋友小C很是苦恼，本是单亲，自己远嫁并没有陪在父亲身边，还有一个十几岁上学的弟弟，弟弟很是叛逆，每逢暑假寒假她就会把弟弟接到身边教导。
而在父亲眼里，小C就像白眼狼一样，不仅自己不顾家，还带走了家里的劳动力。
事实上小C从刚开始参加工作就每年给家里2万块钱，那个时候她才18岁，她父亲在老家种地。
她想着赶紧努力挣钱，给家里装修房子，贴补父亲，供弟弟读书，让弟弟走上正轨，以后也不会拖累自己。
自己在外面辛苦打拼，在父亲眼里的无所作为。她怎么也想不到父亲会在背后这样说自己。
她觉得自己家生活困难，主动挑起了家里的大梁，她想努力改变家里的现状。她很苦恼自己到底哪里做的不对。
而事实上，她的父亲更想让她陪在身边吧。两个孩子都在外地，一个人在老家孤苦伶仃，觉得自己被抛弃。父亲感受不到女儿的爱。
我想对她说“有时间多回家看看父亲，陪他说说话，做顿饭，下下田，他就会觉得很幸福。”
在父母眼里，再多的补品，住再好的房子，没有爱的陪伴，也是孤立无援。
爱父母就要让他们感受到，平常多打几个视频通话，让他们知道你在惦记着他们，你也很想回家。
爱父母就给他们意想不到的惊喜，突然间出现在他们面前，给他们一个大大的拥抱，陪他们做做饭，溜溜弯，听他们跟街坊邻居吹吹牛，让他们开心的笑吧。
爱不在是冰冷的数字、几个快递包裹。爱他们就让他们感受到，感受爱，感受你对他们的关心。
与爱相伴，拥之则安。
