病中遐想

自从去年新冠阳了后，我的肌体免疫力极剧下降。祸不单行，适逢更年期综合征，感觉整个人都不好了。

先说新冠吧，我家属因我感染，发高烧，可人家不到一个礼拜就恢复差不多了。我发病早，一个月过后还是大汗淋漓，虚弱不堪，手无缚鸡之力，整天穿个大棉袄，包得严严实实的，像个大熊猫，脚走路好像踩在棉花上，飘乎乎找不到踏实劲。

年后感冒就常常找我。流鼻涕，喉咙疼，肌肉酸痛，常头昏脑胀，思想不专注，干啥都不得劲。没了好身体，没了好体力，就无法外出散心游玩，就无法精精神神吃吃喝喝，就觉得日子过得憋屈，过得百无聊赖。走路走不快，干事干不动，时间长了，心灵就很受伤，挫败感太强了。原来活蹦乱跳的一个人焉多了，感觉人就像是纸糊的，风吹都有可能倒下去。

然后是好长一段时间冒虚汗，秋冬季的早晨，满头大汗，后背内衣湿透，紧贴肌肤，又冷又粘，难受得很。知道是先前太拼命，伤了元气，阳亏阴虚。劳神费心，讲话太多伤肺气，老师的职业病。上了年纪又小心翼翼的焦虑不安，晚上睡眠质量不好。强行慢跑却膝盖磨损严重，乱跑不得，唉日子乱套了。

这时候，最想要的就是一个好身体，就想健健康康，平平安安的。体检报告却出了问题，去大医院复查，连正常的日子都过不了。熙熙攘攘的人群，乱嘈嘈的检查项目，内心忐忑不安却无法自拔。自个儿也吓坏了，幸亏器官检查无大碍，否则我自己会受不了的。

人啊，要珍惜自己，要保健身心。