麻麻小厨房 | 山药土豆泥
2020-03-02 本文已影响0人
童童树童书
童妈有话说
山药是高营养食品，其含有的营养成分有助于肠胃消化吸收，非常适合消化不好的宝宝食用。土豆的营养非常全面，所含的铁、锌、钾等元素都是人体生长不可或缺的元素。两者搭配做成泥糊，口感绵糯，没有宝宝能够拒绝！
山药土豆泥
图|来源于网络
参考月龄：
7M+
适合对文中食材不过敏的宝宝。
材料：
山药1根、土豆1个、配方奶适量。
图|来源于网络
做法：
01
山药、土豆洗净切成块，上蒸锅蒸15分钟。
图|来源于网络
02
蒸好的山药、土豆放入辅食机中。
图|来源于网络
03
加入10毫升的配方奶，开动机器搅打细腻。
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04
打好的泥糊盛出，撒上一些肉酥即可食用。
图|来源于网络
05
绵糯奶香的山药土豆泥做好啦！
图|来源于网络
End
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