2023-6-22晨间日记
2023-06-21 本文已影响0人
零点起程
今天是什么日子
起床：睡到2点醒了，再睡不着了，起来在沙发上发呆。
就寝：昨晚11点就寝。
天气：晴好
心情：较为平静，
纪念日：平常日子。
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：昨日无所事事，心里乱乱的，不知道做什么好，浑浑噩噩一天。
改进：制定计划，不受外界干扰。
习惯养成：每天在最好的时间，精力最好的时段做最重要的事。每天完成一件事：发文章。固定时间完成。
周目标·完成进度
每周一幅画。
学习·信息·阅读
健康·饮食·锻炼
坚持锻炼
人际·家人·朋友
尽量和人有交往。
工作·思考
最美好的三件事
1.2.
3.
