68晓颖 心态训练的必要性

担任青少年TLP教练的时候，每次总教练都会提到一句话，假如当年有这么一群哥哥姐姐支持我，我现在肯定有更大的成就。

从首周到现在，路程走过一半，我们看到了一些孩子正在变得越来越积极，行动力也变强。心态与行动力，这两个因素对于一个人能否取得成就有着至关重要的影响。

回顾过往，自己在初中高中正是因为心态方面的问题，导致行动力的迟缓，也影响了个人的进步。

看着他们进步会感到开心，但同时也会为他们的被动而感到着急烦躁。

如果能够学会控制自己的情绪，学会自我调节，那么我们离快乐和幸福也就更近了。