A(周检视)C26许丽珍-2阶行8.19-8.25
2019-08-26 本文已影响0人
伊一xlz
三个标签：
1、财务工作者；
2、效能追求者；
3、瑜珈修习者。
人生格言：
越努力，越幸运！
没有记录就没有发生！
事业：
学习：
1、本周学习英语 221.4分钟，6 /7
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2、听今今乐道 445分钟，6 /7
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3、参加K组搞定1读书分享会
社交：
效能：
1、每日听叶老师1讲，并分享朋友圈 5/7；
2、周三、五、六、日参加易效能早会,3/7,晨间日记7/7；
3、使用一事专注工作表5/7；
4、整理冰箱、小格衣柜。
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健康：
1、早起7 /7，早睡 7 /7；
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2、早起瑜珈10-20分钟，6/7，晚课2节；
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3、喝麦冬、菊花茶 6 /7；
4、 艾炙灰泡脚7/7；
5、艾炙肩背1次。
家庭：
1、修改手工思维导图；
2、与星哥线上初步交流；
不足：
1、工作上的事有时还是容易动怒，比如讲过很多次招待要提前申请或报备，事后一到我这，一不小心还是容易生气，事后想想真的没必要，还是得继续每天坚持冥想
收获：
1、尝试主动加新好友，迈开第一步，遇见了星哥还是聊得来的线上好友；
2、本周中午、晚上睡前都有名冥想，效果不错，比以前更加轻松入睡了；
3、多尝试以前没做过的事，慢慢就找到一点点感觉了。
下周重点工作
1、加新好友并初步交流3人，计划与星哥线下交流；
2、整理橱房架子、纸箱、行李箱区域。
