当情绪成了负担,你是否愿意负重前行
2022-12-11 本文已影响0人
珊珊书
匆匆忙忙的度过青春,无暇顾及的时间。我曾一直以为只要考上高中,考上大学,就不用再过以前的日子,就可以逃脱哪些使我难过的瞬间。可是看了那么多控制自己情绪书和文章以及视频,我发现对于我而言,我并没有得到改善。
我会因为别人说的话,影响我个人的情绪。我有时候真的想问违背自己内心做的决定明明大家都知道很难受,但还是会逼别人做这样的决定。
现在的压力好大,疫情期间。大家都不敢到处出行,而我也是一样。裸辞在家,每天醒来都是重复的生活,让我心情很烦恼。难道就这样平烦的过一生吗?