跑步心得

晚上去跑步了，当然，不是今晚，是前天晚上的事了。本来打算昨晚接着在湖边跑的，然而天公不作美，昨晚下雨今晚下雪。我只能暂且中断一下室外跑步计划，而改为室内原地跑步了。

趴在窗前望着雪夜美景的我此刻正羡慕着前晚上户外跑步的我。朦胧月色下沿着湖边跑步的自己是多么地浪漫而自在，忽略那并不修长的身形和与优雅毫不搭边的容貌，单论心境来说，简直像一只滑行在湖面上的天鹅，跑出了自由和轻盈。那晚风不小，然而那不小的风携带着满满的氧气和凉爽，扑面而来的清爽和舒适沁人心脾。我曾羡慕那些鸳鸯和天鹅在湖面游走的惬意，我不知道它们在湖面游走时是何种感觉，但我莫名认为，自己前天晚上沿着湖边一圈一圈地跑步的感觉大抵与那些小家伙们惬意游走在如镜湖面的感觉差不多。我决定了，下次再去湖边跑步时，要放一首柴可夫斯基的《天鹅湖》，誓将浪漫进行得再彻底一些。

通常现实中或在电视中看到的野鸭、天鹅们在湖中自在滑行的画面，它们身下那些湖面往往是平静的，安然的，幽静美好。然而那晚不知是不是有风的缘故，湖面波澜起伏。偶尔跑累了来到湖畔停步歇息，看风卷着水浪一层层涌动，仿佛要涌向怀中，让我恍然有种那年站在壮阔的青岛金沙滩前，一眼望不到尽头的海水卷着白色泡沫，层层叠叠向我涌来的错觉。而明明眼前的只是一汪小小的椭圆形湖水，同壮观的金沙滩毫无可比之处。

环抱湖岸的灯光影影绰绰，如漫天星光坠落湖面，更似一记记温柔的吻轻柔落在湖心，微光趁着夜风，让人心醉。褪去了白日里热闹喧嚣以及人间烟火的这里宛若一个世外桃源，人间天堂，在月色、星光、灯光、夜风的共同作用下，宁静优雅与灵动秀美并存，让人久久徜徉，流连忘返。

我就这么跑着跑着，渐渐忘却了烦恼，抛却了欲望，将一切的压力、杂乱思绪抛诸脑后。一切不值得的人和事随着每一步的跃动被释放，一切烦恼和压抑也随着这一次次水浪的起伏被洗涤。在大自然中，在月色笼罩下，我就这么跑着跑着，将整个人的身心彻底洗涤。

写着写着，我愈发向往那晚的户外跑步了。跑步同树林、湖水这些自然美物才是绝配。在自然中奔跑，有着与在健身房及自家跑步意想不到的快乐。人类本来就是属于大自然的，回归自然，返璞归真会更快乐。虽然如今我只能在这小小的室内原地跑上一阵，但我的心连同思绪已一同飞出这窗外，随着这雪夜的风一起，飘向那小小的静谧的湖边。望几日后，霁雪初晴，当那时，要我再度回到湖边，在那浪漫月辉相伴下再来一场月下奔跑。到那时，我当放一曲《天鹅湖》，将浪漫气氛渲染得更浓重一些。