落地实修第一天

过往人生值得骄傲的五件事

1.小学跑步，再上小学的时候，我是一个小胖子，运动会跑步选拔运动员我落选了，但是我喜欢运动，我参加了篮球队，通过每天早晨的操场跑步和锻炼，我的跑步速度提高了，耐力提高了，在体育课上，体育测试，我的跑步成绩一下排到了第一名，同学们都对我刮目相看，在之后我常参加运动会代表班里参加比赛，在高中的时候代表学校参加市里的运动会！我很骄傲

2..大学时进入武术队去参加比赛，由于喜好运动，所以肢体相对比较协调在上大学的时候有幸进入学校武术对，代表学校去参加太极拳健康比赛，我很骄傲

3.去年减肥20斤，为了呈现一个全新的自己，健康的自己，开始通过运动配合饮食的减肥计划，并且成功，在整个过程中看到自己的坚持，在大汗淋漓疲惫想退缩时，我对自己说，王霞你能坚持下来，你的儿子就一定能走出来，我坚持做完教练要求的所有动作和项目，我成功了，孩子也越来越好了，我很骄傲

4.徒步腾格里沙漠，和二儿子一起参加，两天五湖穿越腾格里沙漠徒步60公里，在过程中，我和儿子不仅拿到了人生体验，还领略了在城市中无法看到的风景。

5.我的情绪得到改善，通过不到一年的学习，我给自己种了一个信念，我是一个平和的人，我的情绪从之前的暴躁到相对稳定，我能觉察自己的情绪，我能和老公孩子表达情绪，在这方面我很骄傲，相信学习能改变自己的现状，能将我带入我想要得到的生活！我向宇宙下订单，宇宙一定会回应我！