成为优秀的人第三步:缓慢而简单的起步
想要成为优秀的人,不管过去如何,现在的自己又如何,心怀希望,就一切都有可能。希望放在心里,需要有勇气去追求它、实现它,而不能只是敬而远之。打破固有的垃圾生活模式,像个士兵一样,冲到新的领域,开疆拓土。同时,也要像个将军一样,冷静、远见,不贪功冒进。
也许因为经历过太多次失败的改变,在告诉自己有信心和勇气的同时,也在警惕一件事情:焦急。有勇气和激情是好事,但是如果不能让它们落地,化为实实在在的动力,就会成为堆积的能量,有可能利己,也可能伤己。就像炸药包,城外爆炸是克敌制胜,但是如果在城内爆炸,就是自毁城墙。
每一次想要改变,都是激情满满,给自己定目标、列计划、规范行为。把自己定义为想要成为的样子,有很多要做的事情,有很多问题需要处理,开始着急,开始想要一次把所有的问题解决,把所有的事情做完。总觉得时间不够用,总觉得什么事情都来不及,手忙脚乱。心里烧着一团火,逐渐蔓延到胸口,然后整个人都开始烧起来,整个人开始沸腾。
如同烧开的水,处处都在翻滚,一刻都停不下来。恍惚之间,感受到了恐惧。接着焦虑、沮丧等等负面情绪开始出现,突然之间,不知道自己想要做什么,需要做什么。害怕自己会因此真的燃烧起来,然后是爆炸毁灭。这个时候,不管做什么都会想到另外的事情,所有的事情在脑海里搅成一团,整个人随之混乱起来。
面对这种情况,不知所措,也没有人告诉我应该怎么做。做事情,却不知道要做什么,不去做,内心就会产生愧疚、不安、着急。陷入一个矛盾的漩涡,来回摇摆,让状况变得更加糟糕。于是冒出了放弃的念头,只要不去改变,不去想那些美好的希望,一切还回到原来的轨道,就可以了。这种念头,在这种时候,有着巨大的诱惑力。像恶魔的力量,即使知道会让自己也堕落成为恶魔,但是依旧忍不住接受这种力量,哪怕只是一时的满足。
于是,选择了妥协,选择了放弃,一切焦虑和不安也都随之飘散。回到原来的轨道,回到原来的生活,不再想要改变,不再给自己创造希望,一切如常。就像习惯黑暗的人,即使太阳升起,即使知道自己需要阳光,也会躲在阴暗的角落。太阳每天都会升起,对于万物是重启美好的时刻,但是对于他们来说,确是最煎熬的时刻。
我不记得自己有过多少次这样的经历,那种感觉回想起来依旧让自己感到压抑、不安、焦虑。现在也同样面临这个问题,想要成为一个优秀的人,有很多书需要读,很多知识点需要学习,时间不够用,后悔为什么没有在以往做这些事情,想要把以后的时间都拿来现在用。我知道这是必然要经历的一个阶段,同时来自心理和身体上的一道坎。越过去就是新的天地,放弃就回到原地。唯一改变的也许只是让这道坎越来越高,让自己的信心越耗越少。
我没有选择恶魔的力量,而是暂停所有的事情,想让自己冷静下来,以一个旁观者的角度去看待这个问题。
事情太多?时间不够?为什么?
事情为什么多?因为感觉有很多事情要做,有很多书想要看,有很多知识点需要掌握,还有生活和工作的事情好像也都在这个时候集中出现,不只是手忙脚乱,连脑袋也是乱成一团。想要做这个,但又想做那个,而且都很重要。一会做做这个,一会做足那个,时间花费很多,却感觉都没做好。
为什么会这么多事情?因为...因为有很多事情,如果想要成为优秀的人,想要改变,就会有很多事情要做,思维、习惯、学习、工作等等都有很多事情要改变,也有很多事情需要做。
所以就会有很多事情要做,而当下的时间不够用?对啊,就这么点时间,分都不知道怎么分,都来不及做,恨不得把自己分成8份同时做。
为什么要把这么多的事情都放在当下的时间做?因为确实有很多事情要做,而且都很重要。想要尽快做完,然后达到目标。
为什么要尽快?因为,想要快点,快点做完,快点得到结果,快点达到目标......
所以,就是因为想要快点,就毫无规划,把所有事情都堆积到当下的时间点。因此感觉事情太多,时间不够用,产生焦虑,进而导致一系列的负面情绪。紧接着就会在负面情绪之中,要么崩溃,要么放弃。
所以,当下最重要的不是图快,也不是贪多,恰恰相反,应该让自己慢下来,把事情精简出来。集中精力和时间,做最重要的事情,或者只是自己想到的最重要的事情。事情越少越好,速度越慢越好。因为在此时此刻,不是让内心的激情和勇气突然爆发,而是借助这份激情和勇气,让自己投入进去,行动起来。
火箭升空,燃料要分级,要持续。一次点燃的结果只能是原地爆炸。所以,留住心里的激情、勇气和冲动,给自己留有足够的燃料,借助它们让自己进入正确的轨道。
冷静下来,心是火热的,但头脑一定要清醒。当下没有那么多时间,也没有那么多精力,慢一点,事情少一点。