日课54-8.16

晚上室友洗澡的时候，这大晚上的，竟还在阳台上大声地放着音乐！

此时此刻我就在想，现在都已经是晚上11点左右了，除了我们这种晚睡型的，隔壁左右或者楼上楼下估计都已经睡了！你怎敢还放这么大声，难道你就不怕隔壁的或者楼上楼下的人投诉你吗？

另外，现在已然临近睡眠，按照睡眠规律，本就应该提前让自己适应安静的环境，以让自己能够更快进入睡眠。但你现在这么做，晚上还能睡得着吗？

但话说回来，别人怎么做，那是别人的事，与我又何干？我既无法改变别人，只能改变自己。

喜欢安静的睡前环境，那只是我自个儿的生活习惯罢了。

也许，有的人就是喜欢在嘈杂的环境中入睡也未可知！我又为何要以我的标准去衡量别人呢？

这又是外求了！