谷雨.小记

1、今晚，情绪爆发了。很为自己拍桌子的行为感到懊恼和羞愧，也为自己把情绪宣泄在别人身上而感到羞耻。不管怎么样，把负面情绪宣泄给别人是一件极不负责任的事，你看不见自己情绪上头时有多丑恶，你也摸不透对方有多受伤。谨记谨记！

2、如果不是做你喜欢的事而是短时间内完成任务，要么在沉默中死亡，要么在沉默中爆发。对，有人先是在沉默中死亡接着在沉默中爆发接着沉默的把任务变成喜欢的事……你问我有这种人嘛？当你的棱角被磨平了许多，当你明白尝试就是接触各种不同的事物，当你发现有趣其实就是不断创新……活着就是把自己的生活变成自己喜欢的样子！

3、正视自己的缺点与压力，正视自己的情绪和影暗面。接受自己，才能更健康的和每一天问好！