糖果效应:克服小诱惑,将获得更多
糖果效应
一位心理学家曾经进行过一项著名实验,名为“糖果实验”,实验的对象是一些小孩子——恰恰突出了人们的本真性格——心理学家和助手们把一些4岁的孩子依次带到一个房间,房间有一张桌子,桌子上放了两块糖果,他们告诉这个孩子如果想要现在就吃糖果的话只能吃一块,如果愿意在房间等待20分钟的话,那么桌子上的两块糖果都归他了。
面对这样的诱惑,孩子们都很难熬:有的孩子把眼睛闭起来不看糖果,以防受到诱惑,有的用唱歌跳舞的方式转移注意力,还有的孩子干脆躺下睡觉。结果是有三分之二的孩子选择等20分钟得到两块糖,三分之一的孩子则选择现在就吃一块糖,实验者刚把糖给他们,他们就迫不及待地把糖塞进嘴里了。
经过12年的追踪,当年那些熬过了20分钟的孩子都有较强的自制能力和适应能力,人缘好,有信心,积极进取,个性也较稳健可靠;而选择吃1块糖的孩子大多则表现为比较孤独,容易灰心,个性倔强,无法承受压力,容易逃避现实生活中的挑战。在学习成绩测验中,两类孩子平均成绩甚至差出整整120分。这种从小时候的自信自控的小实验中能预测出他长大后个性的效应,就叫糖果效应。
4岁孩子的小实验的结果不会绝对性地判断一个孩子以后的人格,未来的环境与教育会对一个人起更大的作用。但心理学家提出的“糖果效应”还是有一定的新意和科学性的。有学者指出,真正决定人类智慧的并不仅仅是智商,更多的是意志,也就是情商。善于调节情绪,意志坚定,能用理性控制冲动的人较易克服种种困难,战胜种种挫折而获得成就。反之,易受情绪摆布,任性而难与人相处的人常常陷于孤立的境地,更无法实现理想。从这个“糖果意志效应”中可以看出:具有坚强意志,具有抗拒诱惑的能力,是情商高超的表现,而情商效能明显高于智商效能,一个人的终身成就更多的是由其情商决定的。智商是天生的,而情商却是可以训练而逐步变得更加完美和日趋完善的。
人的一生会面对许多类似“糖果实验”的境况,更多不只是双向选择,而是十字路口。一些岔路看似轻松光明却通向堕落,一些岔路看似坎坷荆棘却通向梦想,当你茫然四顾、不知向何处走的时候,一定牢记“糖果效应”的道理——克服小诱惑将得到更多。正所谓“两弊相衡取其轻,两利相权取其重”。要想有所作为,就要克服一时一事的小利带来的诱惑,把目光放长远,看到未来的重大效益。假使只为贪图那么一点蝇头小利而不注意其暗含的危机,无疑是为自己找麻烦。
韩非子曾说:“毋见小利。见小利,则大事不成。”有时为了顾全大局,保护更大的利益,需要学会抵制小诱惑,暂舍小利益。常言讲有舍才有得,舍弃小利是为了大踏步地前进,暂时的放弃不仅是真正的勇气,也是真的智慧。无论是上学还是工作,无论是何种工作,只要是有远大目标的人,就不会去计较眼前的一点小利,而失去更大的利益。在许多情况下,舍不得局部利益,以及眼前的某些小利,会导致整体利益的丧失。
许多人在追逐眼前利益的时候,往往不能预料到日后长远的行动方向,因此常常“因小失大”。尤其是为了某一利益,而无法坚持在特定事情上持续修炼基本功,自然会丧失培养某项技能的机会。
股神巴菲特在谈到自己“滚雪球”的盈利财技的时候,就谈及在最初投资阶段的不如意,但他面对挫折以及蝇头小利却不动心,最终通过不断实践和苦苦修炼,成为举世公认的投资大师。
与其说巴菲特财运亨通、财技高超,不如说他在很长的时间里一直在谋求长远利益,能够克服眼前小利的诱惑,从而训练出一套卓绝的投资艺术。推而广之,凡是有所成就的人士都遵循着这一成功路径,他们能够忍耐住自己急于成功的心理,深刻理解事物的发展是一个循序渐进的过程。因此,在实践中他们瞄准一个方向,始终坚持自己的底线,一步步朝着既定的目标前进。
训练一项技能,培养某项本领,少不了艰苦的付出。期间,你会面对各种外界的诱惑,这时候需要依靠自身强大的控制力,不为所动,能够做到舍小取大。那么,只要坚持下去,自然会有大的收获。看看那些专业人士与伟大成就者,他们从来都是目光长远的人,在行事过程中不为小利所蒙蔽,最终在坚定信念的指引下由一棵小草长成了参天大树。
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