如何做不抱怨的人

这两天在看《不抱怨的世界:人际关系篇》，作者分析了引起抱怨的各种原因，并附以其预防与练习的方法。

有一条是:在纸上写出"我是什么样的人？"写出来后，发现原来自己有那么多让自己不如意的地方！

人呀，自己都不太认可自己，为何抱怨别人不尊重自己呢。

所以作者提出另一个问题:我希望自己是什么样的？可以写在这张纸的另一面，放在自己能天天看到的地方，每天都拿出来念，利于自己向所希望的方向发展。

如果有新的希望可以继续添加，天天如此念叨，激励自己成长、成功。