聊一下我的抑郁症经历

2022-08-05  本文已影响0人  风w

    看了一位朋友的文章,我有感而发,决定写下这一篇。

    现在感觉起来,还好吧,只是感觉时间过得好快。高一因为和周围人性格不合,我受到冷暴力甚至辱骂。我这个人倔得很,就硬刚,天天甩脸子,一句过来我怼三句五句,后来就被彻底孤立了。上课数我积极,下课就趴桌子睡觉。我在第一排,其实很尴尬就是前门开后门不开,就几乎班级一半的人会从我身边经过。

    他们都觉得我是个怪人。我也乐得清净。然后我养成一个习惯,就是听了一首曲子记得旋律,然后天天用右手顺着旋律敲桌子。这个是唯一的消遣娱乐。

    然后高一下学期放假,忘了具体的事情了,反正很难受,心里压抑的不行。我最严重一次写了五张A8纸遗书,压在书架底下,是在我和我妈坦白感受,我被我妈毫不在意的话语和行为刺激以后发生的。发作多在夜里,睡不着流泪半个晚上;坐公交不敢靠窗户和门,总有跳下去的冲动,后来干脆出门电动车;晚上睡不着觉,早晨起来很累;放假喜欢一个人在屋子里把窗帘拉着门窗关着,全屋漆黑无比听一首歌循环到耳朵出茧子,而且是非常丧的歌,一首比一首丧,听了就代入,然后流眼泪,继续听,一直循环直到睡着。

    高二分班就好多了,但是有一件事难忘。每次下课我都有意放慢速度,最后一个走。然后有一次下课了我趴着根本不想动,然后英语老师来了,是个个子很高的男老师,不清楚来班级做什么,进门我坐了起来,然后问我别人都走了你为什么不走,怎么不去食堂吃饭。然后就走了。我蹲在厕所哭了将近一个小时。哭完好像后面就轻松多了。我真的第一次一个人哭那么久,我不知道我为什么哭。老师们不错,还让我参加竞赛,当课代表,我还是不喜言谈更沉默寡言了,新同学里偶尔有开玩笑的,骂我的已经没有了。

    大学同学反而人都很好,很照顾我。但是悲从中来,有时候当众就流眼泪控制不住。印象最深有一年我生日,19年,是冬至,同宿舍的同学竟然记得,请我吃了一顿饺子。我一边吃又一边哭,虽然是食堂的饺子。我真的不知道她为什么请我,但是感动是真的,从来没有人单独记得我的生日并且请我吃饭的。好像我变得比较开朗了偶尔能讲笑话了。

    去实习,又自闭了,领导专门训话说我招呼不打,我其实有打的但是人多就不知所措了。我凑乎着工作完一个月,攒钱买了三个月的药,然后果断停药了,这是第一次吃药治病。

    现在偶有发作吧,把看心理学书籍当作爱好之一,希望有一天能自救。

    一路下来,我以为当初我会定格在高一那年夏天,结果活到现在根本就是个奇迹。我真的很感谢那些在我生命中帮助过鼓励过我的人,没有他们不会有现在的我。

    抑郁症的朋友们,加油

   

(“然后”  有些多了,语言逻辑单一)

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