“被迫”停下来……

2020-01-25  本文已影响0人  心理咨询_王焱

        2020,带着“爱你爱你”的美好,我和许许多多心中有爱的人们一样,期待自己在这一年里爱多多,多多爱!

        一周前,当我听到“新型冠状病毒感染肺炎”时,还觉得这只是一个医学名词,头脑上虽知道它来势凶猛,仍然感觉它离我挺遥远;随着每天疫情报道中不断新增的确诊病例,以及迅速漫延的范围时,我越来越不淡定了。从一开始的事不关己,到非常关注,再到紧张惶恐,一直到今天内在彻底的恐惧、担心和害怕,几天的时间里,我看着自己发生的心理变化,确实猝不及防。

   

图片来自网络

        因着各种媒体报道,提示疫情加剧,待在家里就是对社会最大的贡献,于是有了在家待着的充足理由,于是有了与家人一起的美好,陪着年老的父母,聊聊天,说说话,看到他们的开心,我比他们还开心;陪着放假在家的女儿,自她放假以来,曾多次向我抗议“我只顾工作,把她视若空气”,终于可以把人家从“空气”变“真人”,像我的小助手一样和我一起照顾老年痴呆的姥姥。

        平日的忙碌,即使与家人在一起,总有忙不完的工作、电话,而这次突如其来的疫情大爆发,反而让自己在“被迫”中戛然停下,于是有了一份看到,看到自己内在对恐惧的心理变化,于是有了一份回归,回归到真实生活的柴米油盐与亲情相伴。

从我做起

        是的,人生无常,心安即是归处。当我们拼命向外抓取的时候,生命总会借由失去,让我们看到自己本已拥有的幸福。

        感谢这场突如其来的疫情,让我像陀螺般一直停不下来时,被一颗石子猛然绊到,才有了停下的机会,感受生活的美好!

        同时更要感谢至今奋战在一线的医务工作者,白衣天使们,正是因他们用生命的护佑,我们才得以平安,致以最崇高的敬意!!

   

致敬天使(图片来自网络)
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