心灵 鸡汤

  现在朋友圈，网络上每天都有人熬鸡汤，有的是有些共鸣，更多的是一看而过，能被激励的人有着自律的人生，一时兴起的也不过是三分钟热度。

自己亲身体验，自律一件事，真的需要毅力，比如说运动这件事，真的是三起三落，也许我真的没有运动细胞，总是坚持半个月就放弃了。

自律的内容适合自己的本身真的很重要，每个人都不是超人能坚持做好一件擅长的事就是好样的。