每日计划打卡（51天）

2022.12.07 星期三 多云 -9～-14℃

A、阅读

今日计划：每天不少于60分钟。

完成情况：阅读《思考，快与慢》、《反骗案中案3》1小时。

B、学习：视频

今日计划：网易公开课收看视频及演讲不少于20分钟。

完成情况：网易公开课收看视频20分钟，一万分钟计划已完成16959分钟。

C、学习：音频

今日计划：微信听书《全球好书100本》不少于30分钟。

完成情况：微信听书《全球好书100本》之《说中国》30分钟

D、写作

今日计划：日更挑战，完成日记一篇。

完成情况：日更的第335天。完成日记一篇。

E、冥想

今日计划：每天打卡。

完成情况：连续打卡的第57天。

F、运动

今日计划：不少于5000步。

完成情况：今日步数5026步。

G、娱乐：音频收听《人世间》90分钟。

H、事件

跟老板吵了个好无意义的架，心凉凉。

I、践行计划

今日计划：完成计划表中内容。

完成情况：全部完成，具体情况见下图。

践行第一百零五天