【骑行的上坡】

①一直的上坡路第一受不了的就是你的发动机，双腿！会让你完不成接下来的路程。

事业如此，一直在巅峰期肯定精力和激情会褪去，当不顾代价硬往直前追求业绩，肯定会突然崩盘！物极必反！

【骑行的上坡】

②一段可控的上坡，加上一段对应的下坡才是最佳状态。骑行到了坡峰双腿已经累的不行，一段下坡正好可以缓解双腿的紧绷，放松一下。为了在平地和下一个坡上保存体力。在没车的情况下尽量压着白线骑行，其阻力最小，同样的距离，压着白线可以少输出4/1体力！

【骑行的上坡】

这是黄金期，最佳的精力投入换的最大收益。看准时期切入至关重要！前提是保存状态，为的再下一个最佳期，提供最佳的动力！

【骑行的上坡】

③一段较长上坡，加上一段较短下坡，这个时候就要在下坡的时候尽量保持最舒服的姿势，然后顺势滑行。不要动用一点体力，快到坡底的时候因为滑行一段时间得到放松，调速到最大9-9速踩踏，顺势加长滑行。

【骑行的上坡】 【骑行的上坡】

当做了大量准备，投入大量人力物力换回的只是显微的成效，不免怀疑自己到底哪里出了问题，形成心里上的压力。这个时候需要做的调整好心态面对下坡带来的喜悦，并且更要保存体力面对可能到来的上坡。心态至关重要，因为接下来的平原对应的是好消息，好市道，可以发挥正常的水平就能达到较快的速度，达到最佳的收获。也可能面对又一个陡坡，一个难题，心态调整好陡坡照样翻越，因为马上就是下坡，心态调整好难题绝对有解决的方式！

【骑行的上坡】

目前没碰到过一段较短的上坡，加上一段较长的下坡。人生如此没有直接进入谷底，大环境经济下行，有所预知的时候一定要保存体力。好在冲坡的时候竭尽全力到达顶峰！

【骑行的上坡】

④一段超长陡坡，当攻顶受到陡坡的威胁时一定不要蛮干拉伤肌肉。在自己最大的极限下山地车锁住前叉，利用蛇形走位尽可能的上一段路程。然后可以选择推车，当坡度足够陡的时候推车比骑行快。到达顶峰对应的是，一段超长的下坡，一定要检查好刹车！下坡不能放开了跑，因为极速下会达到70公里每小时，连续的弯道下坡会使得刹车疲惫导致松软和刹不住。记住一定要缓刹，加段刹的配合。速度保持在可控的范围内。翻山过后的下坡对应的是一片平原，下坡保存好体力在平原启用最高9-9速疾驰！

【骑行的上坡】

超长陡坡就等于一场超级硬战！面对的是你绝对挑战不了的对手！知道自己的体力，量力而行。蛮横只会让你身体提前累垮！使劲全身解数，骑行不了就改推。营销做不过对手就改产品讲话。只要不停止，总会到达顶峰！只要不放弃，消费者肯定会在心里多一个选择对象，付出肯定会有回报！ 陡坡对应的是超长下坡的喜悦和恐惧。太快不可控，保持可控的速度至关重要，保持刹车有效至关重要。收获的喜悦当然开心快乐，但是面对一场硬战并且不差对手的时候一定要在最喜悦的时候，反思自己的不足，保存好这份喜悦，不可娇纵，不可自满。这样在下一个陡坡来临之前你的状态是最舒服的，因为得到的是超级大满足！

【骑行的上坡】 【骑行的上坡】