20200923*解蕾*ACT-1/100

2020-09-23  本文已影响0人  解蕾HelenFocus

2020年最后100天,开始吧

面对是一种勇气

姓名:解蕾(Helen)-Turbolei

坐标:古都西安

三个标签:

        1. 逆流而上前行者

        2. 思维迭代飞行器

        3. 运营路上挖掘机

信仰:做就对了(=•̀口•́=)و✧干巴爹

          思考越多--成长越快

精彩人生的1分钟生小习惯

1.早晨醒来伸懒腰

5.早晨拉开窗帘打开窗户呼吸

3.up&down各1分钟

4.起床后收拾床铺

5.让自己沉静下来的深呼吸

6.当日事当日记

7.1分钟家务

    掉落地上的东西或者杂物及时清理

    回家后脱下鞋子摆整齐

    物品固定位置,用完及时归位

    脱衣服时进行“分类”

    用过的餐具立刻清洗

8.冒出来的想法和点子立即记下来

9.记录感恩的每日习惯

10.从别人那里学习到的精进点及时记下来并规划实操

在生活中,如果发现了好的事情,就可以将其习惯化

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