费登奎斯师资班第八天

今天发生了好多事情，是值得纪念的一天。

早上我分享了一下找到中线的感觉，我猜想这跟我的左眼球可以移动到靠近中线的位置是相关的，因为第一次在做眼球练习的时候，我的左眼不能够灵活地转动到右下方眼角的位置。而在第二次练习的时候这个状况就有了很大的改善。老师说有可能是这个因原因（虽然他并不能肯定），我能感受到老师的欣喜，自己也很开心。他建议我去找一下小时候的照片，观察一下自己眼睛的位置。来自台湾的翻译Sofie在中间休息的时候跟我说我的几次分享都很棒，这让我更加觉得开心。

接下来开始做今天的第一个练习,也是每个人来到这个世界上最初始的动作-吸吮。在刚做出嘴巴要轻柔地向前嘟起的这个动作时我感受到了一种莫名的悲伤，忍不住哭了起来，在练习的整个过程中我基本上都在哭，以至于无法继续。练习结束小组分享的时候我还在哭，组员们非常贴心地靠拢我，在没有打扰我的情况下开始分享，等我情绪平复的时候也听我分享。Theresa跟我说老师让她问我有没有他可以为我做的事情，Jenny跟我分享她第一次做这个练习的时候痛哭的经历，让我感到十分温暖。

老师说有情绪不是一个问题，卡在某种情绪里面出不来才是问题。

下课的时候我问老师要了一个拥抱，谢谢Jenny把这一幕拍了下来。

中午意外地碰到了我的普拉提教练,我很兴奋地跟她分享了同学对我普拉提练习的肯定，她也很开心。

下午又开始了一对一的手法练习，老师很调皮地把我称为公主 - 因为我的搭档Theresa跟他说我的脑袋垫枕头不舒服，他就想起了豌豆公主这个童话。手法练习是我比较怵的，因为我目前对别人的身体还没有太大的感觉，写到这里，突然会觉得我其实是有点害怕去感觉别人的身体的，个中原因还需要我自己去察觉。但让我开心的是Theresa给我做的时候，我比昨天放松了些，她说是因为我上午哭了，有释放了一些东西，我觉得也许是我的安全感增加了。而我在给Theresa做的时候她居然睡着了,她是完全的放心和放松状态。

下课临走的时候Kevin对我说他觉得我今天的状态比刚上课那几天好很多，那时候他觉得我精神不好很缺乏睡眠，我听了既开心又惊讶， 他的观察力居然这么强。因为刚上课那几天我的确非常困顿疲乏，今天虽然哭了一场，却感觉精神好多了。