《依恋与12种亲子关系力》：打造有安全感的亲子关系的秘籍

这是一本秘籍，可以帮助我们打造有安全感的亲子关系。

几年前，我儿子曾被诊断为“疑似孤独症”，全家惶然。为了了解孤独症的成因和辅助治疗手段，我买了很多关于孤独症的书。同时，我也决定适当放下工作，给孩子提供高质量的陪伴。

接着，我又买了很多学做妈妈的书，试图营造更好的家庭关系和亲子关系。除了尹建莉老师的《好妈妈胜过好老师》，我那年还看了不少其他人的亲子育儿书籍，慢慢地，我了解到：尊重、信任、共情和一起游戏，能够带给孩子什么样的改变。

为了更好地和孩子相处，我甚至还买了本叫做《游戏力》的书。从中习得的理念，让我感受到，陪伴孩子做游戏，发挥游戏力的作用可能给孩子带来何种影响。

总之，通过家庭成员的共同努力，我的孩子并没有发展成孤独症，他一天天变得开朗，爱上了阅读，喜欢跟他人沟通，并在成长中展示了强烈的表达欲望。看到孩子的转变，我如释重负，也不断地践行有效的方法。

近期，我看到张琳琳老师的《依恋与12种亲子关系力》，才恍然，在养育儿子的过程中，我尊崇的不正是这12种亲子关系力中的内容么？

在本书中，张老师从她接触的两个案例入手，给读者举了两个案例：

一个，是成长在紧张关系家庭中的女孩，因为家庭关系紧张，家长动辄发脾气，她养成了迁就和讨好别人的性格，长大工作以后容易紧张焦虑，并且不自信。

另一个，是负面管教的案例，妈妈对儿子管的事无巨细，导致亲子关系紧张，相处过程中充满负能量。

这两个案例，可以说都是不恰当的家庭关系导致的问题。

约翰·鲍尔认为：婴儿与主要抚养者（一般指母亲）在照顾与被照顾的互动中会建立起强烈的情感联系，这被称为依恋关系。

与父母建立了亲密而安全的依恋关系，能够信任父母，愿意与父母沟通。父母能够尊重、理解和接纳孩子，就能够帮助孩子建立积极的自我认知方式。这样的孩子长大成人后较为自信，也能尊重他人，能正确认识自己，也能较好地处理与他人之间的关系。

反之，孩子长大后可能无法正确认知自己，也可能无法处理好与他人之间的关系。

作者在本书中提到的12种亲子关系力，正是为了帮助父母们正确认识自己和孩子，打造尊重、信任、相互理解的亲子关系，让孩子在有安全关的依恋关系中成长。可谓打造有安全感的亲子关系秘籍。