读《积极教养》有感

今天读到“别做留守妻子”这个小标页。

对于宽宽妈分析Jimmy妈妈的困扰，我能比较感同身受，我也曾经也是一名留守妻子，自结婚后，独自完成两个孩子的孕期，生产，直到女儿四岁，老公才回到身边。

那几年真的超级难熬，每日忙于照料孩子，特别有了二胎后，两个孩子相隔很近，背一个抱一个去买菜，这个哭那个闹，白天还好，到了晚上，真的烦躁到想带着跳楼。

一个女孩子，没有了工作，失去了自我，与社会脱节，天天面对的是年幼孩子的吃喝拉撒，身边从没有一个人的帮一帮，没有人聊天，倾诉。心中的苦恼没法排解，不断积压，然后发泄在年幼的孩子们身上，埋怨老公，性格慢慢抑郁寡欢。

此后的很多年里，我都埋在抱怨没有公婆，婆家娘家都没法依靠的情绪中出不来，情绪也经常无缘无故烦燥低落。

宽宽妈讲得非常对，我们这种没有公婆的也是幸福的，没有公婆的干涉，按照自己的意愿去养育儿女。

我那时候的抑郁主要也是因为老公不能在身边分担养儿育女的苦和累。

变则通，改变自己的心态，一切会变得明朗很多。

感谢宽宽妈。