心之所动，且就随缘去吧

很多时候尤其年初

我们会在心底或小本本上定下新的目标

我就做过不止一次

每周一本书或者坚持锻炼身体

总是觉得这样就会有一个不一样的开始

新年新希望新气象

当付诸实践时会发现那些目标不好实践

读的书不感兴趣或者会有反正目标在那明天再做不晚的拖延

跑步觉得太累不喜欢心跳加快呼吸急促的紧迫感

当一次次看到被定下的目标颓然倒下

索性也就不再执着于此

为什么要读书

只有大量输入新的思想观点才会不断激发自己的创作灵感

为什么要有创作灵感

可以自由表达对于生活的独特感受和拥有属于自己的一片精神空间

于我是一种富足感和安全感的来源

为什么要锻炼身体

让自己看起来更美更活力四射

还是当无法抵御岁月侵蚀机体功能与日俱弱

会产生有梦还没实现

有爱的孩子还未长大

有一些心愿还未实现

什么都不做就这样老去的小小失落感

所以觉得大脑空空荡荡时就读书

读完有感就发

无感就任它留在潜意识

如果跑步不适合

那么瑜伽呢

当一个简单体式被反复效仿得有模有样时会不会让人成就感涌动

至于读书时想读那一本

读完是否带给自己一些启迪一些有用之处

瑜伽时是晨起还是晚间

是听着耳机锤炼旧体式还是跟着抖音学习新动作

这些不确定就跟着当下

此时此刻

此情此景

心之所动

随缘去吧