心若静人长寿

静中有争，争中有静，静能让心沉下来休息，静能让自己改变观念，思考人生，争取更好的生活。

心若静，则生慧，静致远，淡名泊，静能让生命找到新的方向，在迷糊中走向觉悟，在觉悟中感受变化。

其实我们真正需要的，并不是身体上的休息，而是心灵上的放松，心灵放松了，身体就不会感到疲惫，心若一压抑，那怕啥都不做，也会气喘吁吁。

让心安静点，让名利少点，接受现实多点，你可以过潇洒一点。