痛苦都是想出来的

有多少痛苦不是因为发生了什么，而是人们自己想出来的。

当很多人抱怨工作时，一定会伴随一些想法，比如：这个工作毫无价值，浪费我的生命。这个部门明争暗斗，我不想变成和他们一样的人。

抱怨家庭时：我的父母给不了温柔慈祥的爱，我也会和他们一样爱无能。我的老公既不体贴，又不回挣钱，跟他真是瞎了一辈子。

这些烦恼与痛苦反复折磨着人们的心，终无宁日，只能期盼有一天会发生什么事让一切都不同。

这些抱怨的担忧是真的已经发生了么？是生命不再有价值？还是已经变成世故的人？还是已经爱无能一辈子了？还是这辈子已经瞎了？

都没有。

痛苦来源于虚无的想象。

唯一的解药就是去体验这一切，答案自现。

一份不符合价值观的工作会让人乏味无力，体验这份无力，难受的感觉会有那么一阵子，沉入感受，内心会慢慢浮现自己真正的价值取向。

一个失落的婚姻，去体验那份不满足，让悲伤侵袭，然后才能看见自己对婚姻的真实需求。

答案出来后，人才会决策与行动。

否则，一切的痛苦都是无底深渊。

跳入深渊吧，然后从桃花源出来。