2020-07-02

第20期剽悍行动营复盘

题目：剽悍之旅

作者：奇迹4连  阿玉

正文字数：1424字

      我是阿玉，为什么参加剽悍行动营？原因很简单，是因为对自己的不满，对现状的不满，因为一颗想改变的心。其实关注猫叔的公众号也有一段时间了，每次看到行动营的招募，都有种想报名参加的冲动，但是最后还是放弃了。而这一次，因为太想改变了，所以我报名了。

      那么，迫使我想改变的现状是什么呢？我的生活就外人看来，还算一帆风顺吧，工作稳定，家庭和睦，感情顺利，但是其实我是一个饱受负面情绪困扰的人。我和嘟嘟说过，因为毕业以后一段不是很美好的工作经历，导致我经常陷入自我怀疑中，工作得非常抑郁以至于影响到我的日常生活，我的口头禅经常是我不行，而这些消极的想法也让我的人生陷入困境。

那么，参加行动营的这一个月，我收获了什么呢？

001  团队的力量

在训练营整个过程，我总感觉背后有根小皮鞭，只要我不努力，皮鞭就会落下。其实训练营整个节奏挺快的，特别是对于白天上班很忙，偶尔再遇上出差的我，一天看一本书，还要输出打卡笔记，搞得自己头发都快抓秃了，我有的时候都在后悔，天哪，我干嘛要花钱给自己找罪受。但是因为有了排长、嘟嘟大人的监督，以及各位优秀老铁，为了不拖集体的后腿，不让自己成为那颗坏了一锅粥的老鼠屎，就算再累我都会坚持按时完成打卡文章，这就是团队的力量。

002  方法总比困难多

这个月有段时间我出差了，把我慌的，出差会遇到两个问题，一是出差的时间非常紧张，路上没有时间来完成这个打卡文章，二是因为我是和大姐姐一样的领导一起出差，极大的可能会睡一个房间，那么，我的录音打卡怎么办呢？为了保证打卡的顺利完成，我提前写好出差时间的打卡文，并将自己的录音录好，发给妹妹，让她在我无法自己完成录音打卡的时候，用外放的形式将我的录音录进去。好在，后面还是顺利完成了出差时间段的打卡。所以其实方法总比困难多的，我们要做的是在遇到困难的时候，保持积极的心态，努力地去解决问题。

003  提前做好准备

提前做好充分地准备，会让自己更加从容。在最后一次排队小当家活动中，在Lucia老铁的鼓励下，我报名成为早间活动的主持人，因为是晚上9点半才确定参加，而活动是在第二天早上八点，时间确实很赶，我急急忙忙的通知老铁们录配音视频，然后自己参考别人主持的内容，提前准备好主持稿，再加上写打卡文，也弄到了凌晨一点多，但是因为前一天的准备，第二天的主持也算顺利，当然，还是出了一个小插曲，我没有注意好活动的时间，导致在禁言前没有完成整场主持，所以还是有点小遗憾，以后还是得准备更充分点。

004  对我影响最大的阅读内容

我说说在整个训练营中对我自己来说触动最大的内容吧，是猫叔的一年顶十年里面的《讲课》这一章节。在这一章节里面，我看到了猫叔为了讲好一堂课所付出的努力，为了让自己讲得更好，连续录即兴讲话视频，不断提高自己的演讲能力；跟高手学习讲课，学习别人讲课时候的语音语调、表情姿态；以及为了让自己变幽默，不断重复听搞笑的内容，多背段子等等。为了提高自己的能力，猫叔不断刻意练习，这种能力也让他获得了今日的成就。再反观自己，并没有对自己的能力通过刻意练习来提高，反倒是经常陷入消极情绪中。

以上是我在行动营这一个月来，感受最深的四个点，当然，其实我还有很多感悟，但是篇幅有限，就不进行展开，我希望，虽然行动营结束了，但是我可以把行动营中所学的内容，继续坚持下去，改变自己的人生，摆脱困境。

最后，我想感谢剽悍行动营的老铁们、排长、嘟嘟还有心晴，虽然剽悍行动营就快结束了，但是我的剽悍之旅才刚刚开始，在未来的日子里，每天进步一点点，坚持带来大改变。