孩子到底几岁分房睡好?抓住这2个信号才是最佳时机!

2020-11-12  本文已影响0人  一分钟育儿知识

“听到孩子在隔壁房间哭得撕心裂肺,虽然很心疼,但我这也是为了孩子好啊。”

“让孩子自己睡一个房间,可老是动不动就大哭大闹不肯回房睡,每晚睡觉都要大动干戈一番,大人小孩都没睡好,身累更心累!”

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图片来源:Pexels

一直以来关于宝宝分房睡的问题,很多妈妈都很焦虑。毕竟网上很多关于分房睡的说法要多凶猛有多凶猛,比如:

太晚分房睡容易导致性早熟

一直不分房睡让孩子产生依赖性,影响孩子的独立性

不及时分房睡会导致心理问题

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仿佛过了某个年龄还没有分房睡,就是洪水猛兽似的。但管他什么三岁四岁不分房,五岁六岁悔断肠。

关于“分房睡”的正确解读

其实,目前并没有什么研究证明,父母和孩子长期同屋同房睡会让孩子产生依赖性,无法树立独立意识,造成心理问题等。

要嬷嬷说,不顾孩子感受和意愿强制孩子分房睡,才会导致孩子心理问题呢!

而关于不分房睡导致性早熟的说法,就更搞笑了。

少让孩子吃激素性食物别乱补,健康饮食和多运动,比分房睡预防性早熟靠谱多了。

育儿没有那么多条条框框,每个孩子都有自己的发育规律和成长节奏,又何必有那么多的准则要遵守呢?

孩子适不适合分房睡,不是看孩子的年龄,更重要的是看孩子是否有释放出这些可以分房睡的信号。

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分房睡的信号

一般孩子3岁的时候便开始萌发出独立意识,这个时候可以逐渐尝试分房睡。当孩子开始释放出以下信号的时候,爸爸妈妈们就可以考虑分房睡啦!

可以独处

随着孩子渐渐长大,孩子开始会像以前一样那么依恋你,走哪跟哪。

孩子会开始想要有一些自己的私人空间,并且享受自己一个人独处。

如果发现孩子可以自己一个人呆在一个地方玩耍,没有大人陪伴在场也不哭闹的话,这就意味着孩子的独立意识和安全感都已具备,心理已经开始成长,是分房睡的重要信号之一

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性别意识

比如孩子开始有不肯让异性父母帮忙洗澡,好奇为什么自己和爸爸(妈妈)长得不一样等表现。

那么说明孩子性别意识已经开始萌发啦!这时候不仅可以要开始在孩子面前注意一些隐私,比如不当着孩子的面换衣服等,还可以让孩子知道男生女生的不同之处。

抓住这个机会,给孩子说明分房睡的原因,还能帮助孩子尽快树立正确的性别认知呢!

允许孩子慢慢来

先分床再分房

相比一刀切的做法,循序渐进让孩子更容易接受分房睡,而且也不至于为了分房睡而搞到大人和小孩都身心俱疲。

在准备分房睡的时候,可以先分床睡,让宝宝先适应一个人睡。

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分房仪式感

可以选择在某有纪念意义的时刻,比如孩子生日的时候,新年的时候等这些比较有纪念意义的日子。

告诉孩子你已经长大了,可以自己睡了。不是每个人都有自己的房间,只有长大的人才有哦。

还可以和孩子一起布置房间,让孩子多加参与,也会提升孩子对于分房睡这件事的期待和接受度。

安抚物

可以给宝宝准备一个玩偶或是宝宝平日里自己喜欢的娃娃等,让娃娃代替平时妈妈在身边的陪伴和安抚,也很有帮助哦!

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在刚开始分房时,可以多到孩子房间陪陪孩子,给孩子讲睡前故事,帮助孩子养成良好睡眠习惯。

怕黑的话,也可以给孩子开个小夜灯。

温柔地告诉孩子,如果半夜醒来害怕了或者有什么需需要爸爸妈妈帮忙的,可以大声喊,爸爸妈妈一直都在。直到孩子10岁前成功分床睡都是可以接受的。

多鼓励树立信心

千万不要吝啬对孩子的爱意的表达,当宝宝接受分房睡时,可以经常给宝宝鼓励,增加宝宝的自信心。

宝宝真是长大了呢,昨晚听完故事就自己上床睡觉去了。

宝宝今天都不用妈妈陪睡了,真棒!

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育儿路上许多事从来就不是一蹴而就的,孩子不是工厂流水线上的产品,要求每一件都一模一样。

尊重孩子的成长规律,多给孩子一点时间,允许孩子慢点来。

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