052/365 头腔共鸣法的练习

　　今天晚上我的两个学员问头腔共鸣是一种什么样的感觉？如何练习？在这里我选取了一些能直观的，更容易让学员掌握的一些方法。方便他们学习掌握。头腔共鸣在生活中运用的比较少，但是在唱歌中可能会应用得更多一些。下面列举的方法是比较容易掌握的，以供大家参考。

头腔共鸣是一种什么样的感觉？

我们可以放松身体，肩膀放松，深吸一口气，然后弯腰成90度，发“一”或“呜”音，这时候头腔共鸣总的感觉就是非常明显。

那么如何练习头腔共鸣呢？

用哼唱法

用（M）音哼唱有非常良好的效果，可以袪除喉咙肌肉的紧张，练习要领是做的口型，然后轻闭嘴唇哼唱。

用（Lu）音练习

　　儿童发声指导专家品川三郎，积多年经验，认为用（Lu）音打开鼻腔练习，这一点也是宇彤老师给我们教过的练习方法，相信凡是上过声音训练营的伙伴们都清楚的掌握这一点。

　　头腔共鸣其实是打开鼻腔所产生的共鸣，声波会在鼻腔中振动，故亦有人称之为「鼻腔共鸣」。但由于其共鸣范围是由颚至眉心，甚至到达前额、头顶，这常令歌唱者在头部产生振动的感觉(即所谓“头声”)，故我们姑且称之为头腔共鸣。 　

　头腔共鸣能令歌声变得柔和、华丽，配合口腔共鸣使声音响亮而不至于单薄，听上来类近用耳筒听立体声的感觉。 　

　要做到头腔共鸣，很大程度依靠歌唱者的体会，掌握共鸣的位置，实在是可意会而不能言传。但最重要是以口腔共鸣作基础，否则根本不能正确使用鼻腔的共鸣腔体，变成了一般的〝鼻音〞。鼻音只是挤?鼻子发声，声音模糊沉闷，使歌词也欠清晰，相信没有人会喜欢伤风感冒时的声音吧！

首先大概要理解什么叫共鸣，这个相信百度比我解释的详细。

我看到的一种练习方法，比较有用：

先练习哼鸣，这是学声乐者练声的必须练习曲．

用”恩”发声练习比较好．

轻轻的用气息托住声音，感觉就像是妈妈给摇篮里的孩子唱摇篮曲时的那种柔和的感觉．声音音量要控制，不需要太大，但是一定要有气息的支撑和高的位置．气息不用说太多了，估计应该能熟悉，至于高位置就是头腔的感觉．整个头腔感觉很麻木，涨，空旷，这时你要记得你的感觉．

更多上过雨桐老师的训练营的伙伴们大多还是用LU录音来练习。其实不管用哪一种方法只要适合自己的就是最好的。