过年了

大年三十，我吃了好多的鱼，好多的溜肥肠，还喝了好多的红酒。不巧的是，我被美食上了一课。

昨天下午的时候感觉右边的牙不舒服，吃饭用左边吃的。

大年初一，哪也没去，我发现右边的脸好像肿了，两边的脸不一般大。

所以呢，自律不是一时的，而是每时每刻都要监督自己，人啊，不能太放纵，放纵了，是要承担结果的。

今年我送自己四个字：浅尝辄止

什么好吃的，也不能多吃，因为多吃了会有副作用的。

这一年了，我都低糖低脂低油低盐，所以我的减肥才会这么成功。

然而过年，我却放纵了。

希望自己牙疼，快快好，希望自己身体所有的不适，快快好。

早日加入训练减肥计划。

明天还得回玉田呢，记得多吃蔬菜