安美普霖热评：被嘲身材走样，张歆艺回应“对哺乳期妈妈多些宽容”

近日，张歆艺外出时被媒体拍到，当天她打扮朴素，身材微胖，与孕前精致曼妙的模样判若两人，许多公众媒体跟风吐槽她打扮邋遢身材走样。

随后，张歆艺在微博发文写道：“公众号对一个哺乳期的妈妈多一些宽容和尊重吧。为何取笑一个这样的女性来博取流量。”，并在评论中回复到：“我的身材是还没有完全恢复，因为一直母乳喂养，没有整觉睡。没有办法节食减肥。我就想安安静静地做个妈妈，我身材有没有走样，有那么严重吗？公众号可以不拿这些事说事吗?”

张歆艺于今年2月14日诞下儿子，因为坚持母乳喂养，哺乳期不能节食减肥，所以到现在身材还有些臃肿。产后身材走样是很多妈妈都会遇到的问题，最为常见的就是水桶腰、大肚腩和全身臃肿。怀孕哺乳期间，妈妈为了给胎儿提供充足的营养，会大吃大喝，这样很容易营养过剩，导致多余的营养都被妈妈吸收转化成体内脂肪，造成产后身材走样。

爱美是人的天性，妈妈为了孕育宝宝而舍弃美丽，接受身材走样，这是作为妈妈的伟大，我们不应该去调侃，更不应该去嘲笑，每个妈妈都是值得被称赞的。不过，在这里还是要提醒孕妈们，在孕期哺乳期补充营养要适可而止，不能一昧的大吃大喝，这样很容易导致营养过剩。

从营养学来讲，营养过剩是另一种营养不良。营养过剩会使胎儿过大，增加顺产的难度，还容易引起胎位不正、羊水早破，增加胎儿宫内缺氧和产后出血的概率，同时也不利于孕妈产后身材的恢复。

孕妈补充营养不仅要全面均衡，还要满足各种营养需求。普通大众不了解各种食物的营养成分，更不了解食物中各种营养素的比例，无法合理搭配食物做到营养素的均衡补充，补进去的食物往往只是成了体内堆积的脂肪。这时候，营养素补充剂为孕妈们提供了一个很好的选择。

美国安美普霖孕妇及乳母营养补充食品富含优质蛋白质、胶原蛋白肽、叶酸、DHA、钙镁锌等矿物质，及维生素B族、维生素C等多种人体必需营养素，同时兼顾低脂肪、低热量、低乳糖，让孕妈不仅在孕产期、哺乳期能轻松均衡地补足所需营养，还能帮助孕妈产后迅速恢复身材，保持美丽身姿。

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