老友偶尔聊天，同龄人同层次聊

人还是要经常说说话，出出气，这样有利于身体健康。

比如说聊天，这就是一个非常好的解压方式，让自己的气冒出来，具体来讲和谁聊天呢？

如果跟年轻人聊，他们很忙，都有工作，所以还是要找同类的人，比如说不是太忙的人。

包括和我们同龄的这些人，生活的年代可能跟我们差不多，这样说话也有人听，关键是能够听得懂。

你说一大堆以前的事情，人家根本就听不懂，还要陪着笑脸。

陪着你聊天，那是多么遭罪的一种行为呀，所以千万不要折磨年轻人。

如果老年人他们不喜欢听，他就会立马离开，或者说驳你的面子，因为他们也不求你什么事情，这样可能更公平一些。