与其抱怨，不如抱愿！
写作营今天的课程主题是《化抱怨为感恩》，听课的时候，听到这句话:与其抱怨，不如抱愿！特别的共振！
我们骨子里有股惯性模式，什么事情都要找一个负责任的人！
最初有这个意识的时候，是大宝小时候，有一次他尿床了，第二天我把他的小褥子拿到太阳底下晒，中午的时候，婆婆陪大宝玩的时候，跟他说，孩儿，尿床怨谁呀？
怨我了！儿子不明白他的意思，小小的他还没学会听画外音！
不对，你忘了吗？怨妈妈！婆婆阴阳怪气的跟孩子说着！
我在旁边听的很不舒服！
每天除了上班，回来就是带娃儿，做家务，孩子白天没见妈妈，晚上就特别想妈妈多陪他玩儿会，可是，累了一天的我，时常哄他睡觉，他还没睡着，我倒先睡着了！
夏天出生的他，不喜欢用尿不湿，于是，每个晚上不敢睡的很死，一晚上要把他尿两到三次！太困的时候，睡得沉，他就尿床了！
我自己一身疲惫，她从来不理解，还指桑骂槐！让我有很多情绪！
我发现，每件事，她都要找个人来怨，这个怨谁，那个怨谁！一件简单的事儿，最后都要弄个你对我错！你好我不好！
而她自己，早上起晚了，要先发脾气！
她在心里总要算计对错，自己没做好，就要先去指责别人！
不就是起晚了，没做早饭，我买的有奶，有冲的豆浆，几分钟不是就解决了吗？
那时候的我，不明白为什么，她总是抱怨，指责，简单的事儿，不是看怎么去解决当下的问题，而是，谁来背这个锅！
……
不知什么时候，她开始和我说话小心翼翼了，不再是那个一天吵你18遍都不嫌多的老婆婆，而我，和她说话，还没张口，胸口就先紧张！
我们都变得敏感，总怕一句话不小心，就触碰到对方的机关，瞬间引发一场世界大战！
而我，不知不觉在内在竟然积攒了很多抱怨！嘴上不说，而身体知道答案！说出去的话，都带着防备，带着火药味！
而我，却不自知！
生命的至暗时刻，我抱怨，老天不公，我这么努力的人，上天为什么要这样惩罚我？我这么努力，为什么生活过得越来越糟，如一团乱麻！我抱怨，我这么好的人，压根儿就想不到会遇到婆媳问题，为什么让我会深陷其中？……
无限的痛苦，就如浩瀚的大海，深深地将我淹没，刺骨的寒凉，让我伤心绝望，我找不到活着的意义，生活的方向！
何去何从？何去，何从？
不知庐山真面目，只缘身在此山中！
班长告诉我，我很优秀，真的很优秀！但我有很多抱怨！就如他的姐姐，让他特别心疼！
我还是没有接纳自己抱怨这部分！
进入奇迹30，持续的浸泡中，我发现自己真的好多好多负面情绪！身体里满满的负能量！
怎么做？首先，切断负向能量源！
那时候，先生去外地工作，我一个人带俩孩子，大宝青春期叛逆，还是时常会掉到旧有的情绪里！
我抱怨老公，他去外地就没跟我商量，一个人，把孩子扔给我，生活过的入不敷出！我抱怨，我想做什么怎么这么难！我抱怨，命运不公，怎么遇到这样的婆婆…
有一天深夜，我从梦中被先生摇醒，他不停地呼唤着我，鸽子，鸽子，醒醒！
我身体很沉重，从梦里醒来，才发现，在梦里被婆婆指责，又一次失声大哭起来，枕头湿了好大一片！
我发现，在这个能量里，我耽溺太久了！那一刻，我对自己发誓，我再也不允许她来伤害我了，哪怕是在梦里！
……
一次，一次的情理，不断地去试着探索自己，我看到，这个阶段的我，还是不能完全放下那些伤害，只是，再说起来，心不会痛，想起来，泪不再流！就如讲别人的故事，我可以做到云淡风轻！
导叨说，原谅，说明你在这部分还是有伤害在的！
我承认，那种刻骨的痛，我暂时还忘不了！我无法做到，原谅！但是，我可以做到不再这个上面投注能量！再遇见，只是不让自己投入感情，让自己的思维不会惯性回到过去，即使有念头出来，一个呼吸，拉回来！如此，就好！
谁说的要原谅？就如侵华日军犯下的滔天大罪，每一个有良知的中国人，都不会选择原谅！
可是我是有选择的呀！我可以选择去看这些事情，带给我有哪些正向的影响呀！
在一次次不得已的冲突中，懦弱的我，学会了抗争！夹缝里求生存，我看到自己的坚韧，强大的生命力！在一次次失望绝望中，甚至觉得生无可恋，不如跳楼，一次次，我去清晰自己想要的是什么？
是的，这样的一生我死不瞑目！
这样死了，我放不下我的爸爸妈妈，还有孩子！
死不了，那就好好活！
让自己的善良长出爪与翼！
心理学上有老师讲，别人对你的方式都是你教出来的！
是的，如果，我不是妈妈眼里那个听话的好孩子，我会有这样的遭遇吗？
如果，我不要求自己做一个好媳妇儿，而是勇敢表达自己的不满，事情会是现在的状态吗？
人善被人欺，马善被人骑！
是自己内在还有这部分情绪，才会遇到这样的事儿！
当我们不在乎别人的评价，只做自己的时候，那还会觉得怎么做都不对，都不能让别人满意呢？
取悦任何人，都不如取悦自己！先爱好自己，才会有人来爱你！
感恩所有的经历，我愿意接纳那是我来到这个世间，人生要去体验的，是为了吸引更多人的眼球，自己写给自己的狗血剧本！
我也愿意放下过去所有的恩恩怨怨，朝向自己的要！过自己内心真正想要的人生！
我愿意放下过去的信条，去重写生命的剧本！
感恩43年的经历，感恩那个一直没有放弃的自己，也感恩所有在我剧本里全情投入演出的各位演员！谢谢你们！
我愿意放过你们，也放过我自己！我们的戏落幕了，我允许你们过属于你们的人生，去写你们的剧本！去体验你们想体验的人生！
我也欢迎，更多适合我现在剧本的人，进入我的生命中！和我一起玩儿开心快乐，和平喜悦，充满爱的剧本！
一切都是爱，谢谢你们，我生命中的黑衣天使！
我值得被爱，更多高能量的存有，我邀请你们来到我！感恩你们！
