《把时间当作朋友》读书笔记 (一)

文|慧妍

可以说，《把时间当作朋友》是近期看的第二本更新思维系统的书，第一本是采铜的《精进》。看这两本书的时候始终有“哦…原来是这样！”的感觉。

一开始以为这是一本时间管理的书籍，但是书中一开始就说明了并不是，时间无法管理，能管理的只有自己。只要打开了心智，那么一个人就会以指数的速度快速成长起来。

《把时间当作朋友》读书笔记 (一)

今天分享书中的以下几点：

1、我们可以用自己的大脑控制自己的大脑。

当你能控制自己的大脑的时候，也就有了反思能力。得到了反思能力的人类最终创造的语言，发明了文字，形成逻辑思考能力。反之，当你的大脑控制你的时候，你就会不假思索地说出伤人的话、不合逻辑的话等。

2、一个人的心智就是其过往获得的一切知识及经验的总和(包括基于这些知识和经验造就的思考方法、思考模式)

心智与智商不同，大多数人都拥有正常的智商，但并非每个拥有正常智商的人拥有正常的心智。

许多人的心智仍处于未开启的状态。

3、速成是不可能的。

古人说的“欲速则不达”，不无道理。但现实生活中，急功近利的人还是大多数，原因无非是：

一、人类的天性之一就是希望自己的欲望马上得到满足。

二，很多人不明白“有些阶段就是无法跨越”这个道理。

三，随着年龄增长，自我满意度降低。

其实出路只有一个，那就是接受现实。告诉自己：我有不足，我需要时间，我没有办法一蹴而就。

4、生活的本质就是你想要什么他偏不给给你什么。摆脱这个死循环的方法只有一个，那就是给我什么，我就用好什么，等积累到一定程度再去换能换的东西。

很多人会说“我什么都没有”，这也许令人气馁，但其实对任何一个正常人来说，还有时间，还有精力，还有正常的智商就已经足够了。只要努力，只要勤奋，机会总是存在的–––我们必须要相信这一点，最好相信到毫不怀疑。

5、越是能力差的人，越有那种非常不现实，又极其脆弱的完美主义倾向。

常识越少，才要求越高，因为不懂，所以会随便提要求。同样常把事情搞砸的人，对所谓的“做好”全凭想象，没有任何事实依据–––因为从未“做好”过。

6、焦虑是导致时间浪费，效率低下的根源之一。

解决的方法就是当有问题解决不了时，可以先把它记下来，然后继续前行。前行的过程中不要忽略这些问题，这些问题就会有被重新审视的机会。不一定在什么时候，什么地方，其中的一部分就突然有了明确的解决方案。当然，可能性最大的原因只有一个：你一直在前行，一直在积累，一直在成长，所以到有了答案的那一刻，你不再是当初无能为力的你，你已经重生。

7、 尽管天分很重要，但一个人的能力主要靠积累获得。

从一个人开始从事一个职业的那一瞬间起，只要足够认真努力，他的能力就会不停的积累。其实世界上80%以上的职业并不过分依赖天分，更可能甚至几乎只依赖积累。

如果这个人向往的是另一个职业，那么他所谓的“梦想”几乎必然使他在当前这份职业上心不在焉，无甚积累。天长日久，这个人在当前的职业中将落后于那些认真做事的人，但此时他不会因为自己的落后而奋起直追，反过来更可能是把“反正我的梦想不是这个”当做借口。

当初未能从事一个职业就已经能说明问题了–––除了运气不好，更可能的原因是积累不够。