日记 5.27 am8:11（让昨天压垮的你）

清晨的时候“好天气”突然变成“坏天气”，本来淡淡的阳光在不到一个小时时间里变得有点阴沉，我刚跑步回来，有点神清气爽的感觉，回到宿舍摘下耳机，简单的洗了洗脸，想写点东西。

回宿舍的时候一个朋友刚起床，剩下的人还在睡觉，他问我去哪了，我回他和平常一样呗，跑步。

“你还真能坚持。。。”他语气有点酸，我刚开始跑步的时候，他曾陪我一起跑了三天，后来放弃了，他想谈谈关于这件事，关于为什么能坚持下来。

我就问他，这很难么?

他回答我，不难么?每天都要早起，然后穿上运动服，戴上耳机，找点音乐，洗漱，绕着学校一圈，多累啊。

实际上，之前他坚持的三天所准备的，要比他说的要多的多，他下载了两个app，一个会提醒他早起，会伴随着舒缓的音乐，每天打卡，还有app上另一群人互相鼓励，另一个app是跑步路线，怎么跑步会对身体最好，该如何坚持，还有一大堆该如何选择运动服和跑鞋的广告。

他买了一双适合的跑鞋，很贵，因为他看了很多文章，说的是一些坚持很多时间的人买是因为跑鞋很好，什么合身运动服会加分自己的自信。

他跑步前会找很多自己喜欢听的音乐，或者甚至想学点什么，他下载了喜马拉雅，听着英语或者讲座，自诩会提生自己，那么，就正式开始了，他为此准备了三天，和我说着豪言壮志，什么打卡计划。

他坚持了三天后放弃了。原因是太累。

是啊，他跑步太累了，我想说的是，跑步不应该这么累。

我曾经想到跑步，是因为我看到一本小说，村上春树的一本关于跑步的书，上边有写他的底线是不允许自己走。我就想要成为他这样的文豪，是不是也该有他这样的生活方式，后来就觉得幼稚，因为我并没有他这样的底线。

我什么都没准备，那天我一直到九点才起床，庆幸天气还好，又很无聊，不如出去跑跑，然后就出去了，穿着牛仔，板鞋，没带手机，绕着操场跑一会走一会，脚有点疼，但是这跑步，不累。因为我一开始就不期望它会带给我什么，第二天的时候我换了一双鞋，因为板鞋磨脚，之后因为各种原因，总在调整自己，九点太阳开始有点毒就提前出来，牛仔裤迈不开步子换了宽松点的，有时候跑起来无聊就构思文章，后来放松就买了一个mp3，跑的不快，但现在已经比当时动不动就喘气好太多了。

人们的期望太高了，跑步希望改变身体，亦如写作希望成为文豪，画画希望成为大触，锻炼想有个好身材，这个时代的我们做一件事不是想要提生自我，就是想要一个结果，我们看了太多的毒鸡汤，看一篇励志文大腹便便的中段描写作者怎么怎么坚持，怎么怎么努力，恨不得立马翻到最后一页看到他最后成为了什么，然后会心一笑。

他们看到的，想到的，他们总以为他们做到了。

就结论来说单纯的因为跑步写这么多有点诡异，但就因为跑步一件事实际并不过火，总有朋友问我怎么坚持，我说每一天都是新的一天他们明白么?不，他们想要的是技巧，是每天几点起床，是写作应该注意什么，是该如何调整自己的呼吸。

跑步想着这些很累的，但跑步很简单，早上起床穿衣出去。而且每一天都会简单一点，每件事每一天都会简单一点，难的是每一天。压垮你的是你的期望，准确来说，是昨天的自己。

刚回宿舍下起了毛毛细雨，朋友抱怨着又是一个差天气，庆幸的是我刚刚经历的并不是，而且我也喜欢雨天，我听着英文歌或是民谣，或是再睡一个回笼觉，都很美好，毕竟又是新的一天。

附上自己画的星空，我感觉蛮不错的，即使没学过画画也觉得乱甩颜料的自己是个很有气质的神经病。

日记 5.27 am8:11（让昨天压垮的你）